富士山が一番キレイに見える富士市でヘア・メイク・着付け・ブライダルと
トータルなおしゃれを提案させて頂いている こと美容室です。
ここ最近、お天気が不安定で朝晩と日中の気温差が激しいですね。
こんな時期は、心身も影響を受けやすいので
疲れが倍増‼️なんて方もいらっしゃるのでは？
そんな時は気持ちイイ❗️って感じることで自分を癒やしてあげたいですね。
こと美容室では
★頭皮の血流アップ
★毛穴の汚れを除去
★頭のコリをほぐす
♡疲れを癒す♡
オススメのメニューがあるのです‼️
富士山が一番キレイに見える富士市でヘア・メイク・着付け・ブライダルと
トータルなおしゃれを提案させて頂いている こと美容室です。
「イヤな髪をナリタイ髪に改善する」
こと美容室のベースメイク‼️
梅雨が来る前になさるのがオススメです！
パサパサに見えてしまう細かいクセでお困りのお客様。。
仕上がりが♡サラサラ♡ツヤツヤ♡の髪、美しいです。
◆「こと美容室」は富士市で一番最初にエステを始めたお店です。とくに手わざのテクニックには定評がありご愛用いただいている方も多いです。新型コロナの影響で、来店しての施術が心配、高齢のため外出がしづらいとの悩みもお聞きします。そこで、web会議アプリ「zoom]とSNSサービスサイト「facebook」を組み合わせ、50歳以上の女性の美を応援するオンライン講座を2020年3月から開催しています。先月3月に開催した「見逃さないで！春のケアーが若さの決めて。たるみ解消7日間改造計画」には北海道から鹿児島県まで、オランダ、イタリア、アメリカ等在住の48歳～75歳の女性350名が参加しました。
◆反応の大きさに、募集してみた当店が一番ビックリ！しています。ご参加いただいた方々ありがとうございました。
◆新型コロナの影響で高齢者が外出しづらい状況が続いています。外出しないと自分の身をかまわなくなるので心も外見も老けて見えてしまいます。美容室の高齢既存顧客の「人生は60代からが本番。これから経験を積み重ねてきたことを活かしたいのに、どんなに良い経験を持っていても外見が老けて見えてしまうと信じてもらえない」との悩みを打ち明けられ、外出しなくても美容手入れができ元気になってほしいとオンライン講座を考案しました。50歳以上が対象のためオンライン講座への参加が技術的に難しいのではと心配しましたが、スマホ利用が定着しているためにSNSサービスを通しての呼びかけに県内だけではなく日本全国、遠くは海外からも350名参加がありました。
◆１回60分講座を連続7日間行いました。外出しないとおしゃべりをしなくなり声の高さが若いころと比べて4度下がり声の印象まで老けてしまいます。講座では、参加者全員で早口言葉に挑戦し、若き時代1960年代～70年～80年～90年代の流行の服装やヘアスタイルなどを振り返りました。画面上の講師が行う顔や頭皮のマッサージにあわせ毎日簡単に出来るセルフケアを覚えてもらいました。なつかしさへの共感から、あのころに戻りたいという願望が引き出されました。マスク老化の原因や対策、頭皮のコリからくるお顔のタルミ解消につながるセルフケアが身に付き、毎回240～400のコメント投稿で盛り上がりました。50代、60代、70代の女性のパワーを感じて、とっても楽しい時間を過ごせました。
◆参加者のうち12名は、実際に富士市までお越しいただけ、さらに詳しいメイクとヘアーを体験し写真撮影会も行いました。神奈川県から参加の66歳の方は「この年でもオンライン講座に参加できて人生が変わりました」、東京都から参加の74歳の方は「若い人向けのことは情報が沢山あるけれど、高齢でもきれいに元気になることは今まで誰もおしえてくれなかった」と喜んでいただけ、思い切って開催してよかったなぁと思います。
◆「こと美容室」は富士市で創業71年を迎えます。「人生百年の時代に女性がきれいでいると社会を明るくする」をテーマに髪と肌のサービスを行っています。講師は、年に数回にコンサートに参加している現役声楽家でもあり、37年間にのべ18万人のメイクとヘアーセットを作り上げてきた実績があります。自身も59歳、もうすぐ60歳を迎えますが、人口減や新型コロナの影響で減りつつある客数を集め、地域に美しさと元気さを作り出す美容室でいようとチャレンジしています。
◆今後も、季節にあわせたセルフケアの方法をオンライン講座として定期的に開催する予定です。募集は、facebookなどSNS上で行います。
◆この記事へのお問い合わせは下記までお願いします。
「こと美容室」https://www.koto-beauty.com/
担当者：渡辺数代 0545-61-1112
（定休日：毎週月曜日、第２・３火曜日）
富士山が一番キレイに見える富士市でヘア・メイク・着付け・ブライダルとトータルなオシャレを提案させて頂いている こと美容室です。
生き物のカラダは食事をすることで作られ、成長します。
☆筋肉を鍛えるには・・
☆痩せるには・・
☆背を伸ばすには・・
などなど
色々な目的で選んだり
ただただ食べたいモノを食べたり
食事は生きる楽しみの１つですよね！
でも
〈脂〉タップリの料理なら頭皮はあぶらっぼくなります‼️
〈甘いモノ〉タップリ摂り過ぎれば老化が加速します‼️
〈水分〉摂取量が足りなければ血液がドロドロになります‼️
♥︎髪に良い食べ物
・卵 髪を育てる鉄や銅タンパク質などの栄養素をバランス良く含む
・ナッツ 血液の流れを促進する不飽和脂肪酸、髪の成長を促すビタミンB2が含まれる
・緑黄色野菜の葉物 美容にも良いビタミンＡやビタミンCが豊富に含まれる
・鶏肉 髪を構成するケラチンをつくるタンパク質が摂れる
この他にも豆類、乳製品などもバランスよく摂り、
カラダの内側からも美しい髪を作りましょう❣️
富士山が一番キレイに見える富士市でヘア・メイク・着付け・ブライダルと
トータルなオシャレを提案させて頂いている こと美容室です。
□地肌が目立つ
□髪が薄くなってきた
□抜け毛が止まらない
□頭の匂いが気になる
□メチャメチャ疲れている
□水分があまり摂れない
上記のお悩みをお持ちの方
■■■髪が６カ月で蘇る育毛ヘッドスパ■■■
毛穴の汚れは毎日の普通のシャンプーでは落ちません！
取りきれない皮脂
塞がってしまった毛穴
頭皮に染み付いた油臭
固く凝り固まった肩・首・頭皮
⬇️⬇️
育毛ヘッドスパで解決しましょう‼️
🔴毛穴の汚れを取る
🔴血流を良くする
🔴(酸素)と(栄養)を(血液)と(毛穴)から取り入れる
身体に必要な栄養素は色々ありますが
全ての素になるのが『水』
経口で摂る理想は2.5L
それだけ摂れても、髪に来るのは
全身を巡った余り物なんです。
経口で間に合わないなら！
直接頭皮に入れちゃおう‼️
一度の体験でお約束出来るコト
🔴頭皮が綺麗になります
🔴頭皮が柔らかく、良く動くようになります
🔴毛穴がしっかり空き、栄養を取り込める状態になります
🔴頭のコリが和らぎスッキリします
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【規則正しい生活】
自律神経のバランスを整えるため、規則正しい生活を心がけることは不可欠
【良質なタンパク質を摂取】
髪はケラチンというタンパク質から作られる。
元になるタンパク質、タンパク質の合成に必要な
ビタミンB群・ミネラル・炭水化物もバランス良く摂る
【良質な睡眠を確保】
朝日を浴びて目覚め、日が落ちたら休むという生活が理想
寝る子は育つ‼️との言葉通り
良質な睡眠を取ると細胞の成長を促す成長ホルモンがバランス良く分泌され
頭皮の新陳代謝が改善する
【正しいシャンプーをする】
要らないものを取り去り、足りないものを補給するのがヘアケアの基本
ヘアサイクルを整えるためにも、厳選したシャンプー剤を使って
正しいシャンプーを毎日行う。
【有酸素運動をする】
有酸素運動で全身の血行を良くすると頭皮の血の巡りが改善
適度な運動はストレス発散になる
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★エストロゲン(女性ホルモン)の減少
★不規則な生活習慣
★自立神経(ストレス)
★過度な飲酒・喫煙
★暴飲暴食
★無理なダイエット
★髪を毎日洗わない
★市販のブリーチ剤・カラー剤を繰り返し使っている
★睡眠不足
上記に当てはまる方・・・
健康不安もありますよね。
ホルモンの転換期！
女性には様々なことが起こります。
更年期を避けることは出来ませんが
ある程度以上の改善が可能な対処法があります。
ぜひ実践してみましょう‼️
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薄毛の種類
★髪の本数は変わらず細くなる
★抜け落ちて本数自体が減る
《主な原因》
男性 ・・・遺伝や男性ホルモンの影響による
女性・・・加齢によるホルモンバランスの乱れ、ストレス、自己免疫etc
男性に比べて種類は様々
《女性に多い薄毛・抜け毛》
☆びまん性脱毛症
加齢による女性ホルモンの減少やヘアサイクルの乱れにより
年齢と共に全体的に薄く、抜け毛も増えることがあります
☆ＦＡＧＡ(女性男性型脱毛症)
加齢によるホルモン低下により、頭頂部の薄毛が増えます
☆円形脱毛症
免疫細胞のリンパ球が毛根にダメージを与え
頭部などで円形に髪が抜け落ちる症状
過度なストレスが原因と言われている
☆牽引性脱毛症
ポニーテールなど髪を強く引っ張るスタイルを長く続けることで発生
毛包が萎縮し毛根の血流が悪くなり傷んでしまう
☆頭皮トラブル
皮脂・汚れ・雑菌が付着したまま放置することで菌が繁殖
または過剰に洗髪し過ぎて頭皮が異常に乾燥しておこる
富士山が一番キレイに見える富士市でヘア・メイク・着付け・ブライダルと
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□頭皮が透けて見える
□抜け毛が気になる
□鏡を見たくない
□髪を触りたくない
□人目が気になる
□ウィッグや帽子が手離せない
□心から笑えない
□髪が全部抜ける夢を見る
etc
上記は全て薄毛に悩むお客様の声です。
深刻ですね・・・
女性にとって髪がどれだけ大切かがわかります。
ヘアケア・頭皮ケア・どちらも頑張りたい
何から始めればいいの⁉️
先ずは抜け毛を止めましょう。
髪には４〜６年の毛周期があります。
一本の毛が抜け、入れ替わって新しい毛が生えてきます。
このサイクルが正常に機能しなくなると、
次の毛が準備出来ないうちに抜けて、毛穴が空いてしまいます。
その毛穴に皮脂が詰まったり、過剰な刺激を受けたりすると
次に生えてくる毛が細くなったり・・・
最悪は生えてこなくなったりするのです。
怖いですね‼️
今直ぐに出来るコトを始めましょう。
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健康な頭皮ってどんな頭皮でしょうか。
〈健康な頭皮〉
色・・青白〜白
手触り・・柔らかく良く動く
〈不健康な頭皮〉
色・・黄色〜赤
手触り・・突っ張って硬く厚い
赤ちゃんの頭皮の色が理想ですが
日常的に日光を浴びる
ドライヤーを使う
カラーやパーマなど化学変化を伴う薬剤を使う
etc・・
少し日焼けしたような色も許容範囲です。
黄色から赤は注意‼️
皮膚疾患やアレルギーが隠れていたり
カラダが出すサインだったり
美容室レベルなのか病院レベルなのかを
しっかり見極めないと大変なコトになります。
手触り・・・
しっかり水分を蓄え、血流を促し健康な髪を育てる頭皮は
柔らかく、よく動くことが不可欠‼️
全身の毛は、弱い部分や守りたい部分に生えています。
頭を守る為の髪が細くなったり少なくなったりして頭を守れなくなると、
頭皮が硬く厚くなり、髪の代わりに頭を守る【盾】になるよう
指令が出ます。
盾になってしまった頭皮・・・
外からの刺激には強い‼️
中から育つ髪にはどうでしょう
固く乾燥した畑に美味しい作物は育たない
盾になってしまった頭皮から健康で美しい髪は育たない‼️
▲水分不足 ▲毛穴が詰まる ▲毛穴が歪む
そして‼️‼️
段々と細く・波打ち・ツヤの無い髪になるのです。
